Gioco Responsabile
Il gioco d'azzardo è intrattenimento, non una fonte di guadagno
Il gioco d'azzardo online, incluse le slot machine, deve essere considerato esclusivamente come una forma di intrattenimento. Non è mai un modo per guadagnare denaro, saldare debiti o risolvere problemi finanziari. Le probabilità sono sempre a favore del banco e le vincite sono casuali. Gioca solo con denaro che puoi permetterti di perdere, senza aspettative di profitto.
Verifica dell'età
In Italia è vietato il gioco d'azzardo ai minori di 18 anni. Qualsiasi sito di slot online autorizzato dall'Agenzia delle Dogane e dei Monopoli (ADM) è obbligato a verificare l'età e l'identità dei giocatori. Se hai meno di 18 anni, non tentare di registrarti o giocare. Se un minore ha accesso ai tuoi dispositivi, attiva i controlli parentali e proteggi le tue credenziali di accesso.
Segnali di allarme del gioco problematico
Riconoscere i sintomi è il primo passo per intervenire. Potresti avere un problema se ti riconosci in una o più di queste situazioni:
- Insegui le perdite, giocando di nuovo per tentare di recuperare i soldi persi.
- Nascondi o menti a familiari e amici riguardo al tempo o al denaro speso nel gioco.
- Giòchi più a lungo o con più denaro di quanto avevi pianificato.
- Ti senti irritabile o ansioso quando non puoi giocare.
- Trascuri lavoro, studio, relazioni o altre responsabilità a causa del gioco.
- Hai tentato di smettere o ridurre senza successo.
- Chiedi prestiti o vendi oggetti per finanziare il gioco.
- Il gioco è costantemente nei tuoi pensieri, anche quando non stai giocando.
Strumenti di auto-aiuto
I casinò online autorizzati in Italia offrono strumenti gratuiti per aiutarti a mantenere il controllo. Utilizzali sempre:
- Limiti di deposito: imposta un tetto massimo giornaliero, settimanale o mensile al denaro che puoi versare.
- Limiti di perdita: stabilisci un importo massimo che sei disposto a perdere in un determinato periodo.
- Reality check: attiva promemoria automatici che ti avvisano dopo un certo tempo di gioco.
- Autoesclusione: puoi sospendere o chiudere il tuo conto di gioco per un periodo definito (24 ore, 7 giorni, 1 mese, 6 mesi o più).
- Storico di gioco: consulta regolarmente il resoconto delle tue attività per avere consapevolezza dei tuoi comportamenti.
Organizzazioni di supporto
Se il gioco sta causando problemi nella tua vita, non sei solo. In Italia puoi rivolgerti gratuitamente e in forma anonima a:
- Telefono Verde per il Gioco d'Azzardo (TVNGA) — 800 558 822. Servizio nazionale gratuito e anonimo dell'Istituto Superiore di Sanità, attivo dal lunedì al venerdì (10:00-16:00).
- SIIPAC – Società Italiana per lo Studio e il Trattamento del Gioco d'Azzardo — www.siipac.it. Offre informazioni e contatti di specialisti in tutta Italia.
- Giocatori Anonimi Italia — gruppi di auto-aiuto presenti in molte città. Cerca il gruppo più vicino a te tramite i portali regionali o chiedi al tuo medico di base.
Risorse internazionali per altre giurisdizioni:
- Regno Unito: GamCare – www.gamcare.org.uk e GamStop – www.gamstop.co.uk
- Australia: Gambling Help Online – www.gamblinghelponline.org.au
- Canada: Responsible Gambling Council – www.responsiblegambling.org
- Stati Uniti: National Council on Problem Gambling – www.ncpgambling.org
- Germania: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) – www.bzga.de
Chiedi aiuto oggi stesso
Se riconosci uno o più segnali di allarme in te o in una persona cara, non aspettare. Parlane con qualcuno di cui ti fidi e contatta il Telefono Verde 800 558 822 o un professionista della salute mentale. Chiedere aiuto non è un segno di debolezza, ma di coraggio e responsabilità. Il primo passo verso il recupero inizia con una telefonata.